心身の豊かさを極めるライフスタイル
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ノルディックウォーキングインストラクター
黒木公美
ノルディックウォーキングインストラクター/アウトドアフィットネスBASICインストラクター

ダイエットから始めたランニングが、カラダもココロもスッキリと前向きになりなくてはならないものに。フルマラソンにも数多くチャレンジ。 友人たちからのウォーキングの疑問からノルディックウォーキングのインストラクター資格を取得。女性限定クラブ「I H A N A ノルディックウォーキング」を立ち上げ、世田谷、横浜、鎌倉など、年間延約500名の方をナビしています。その他BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブインストラクター、オシュマンズ二子玉川店、カラダ大学イベント担当など多岐に渡り活躍中。今までレッスン、コラボレッスンを体験された生徒様はほとんどリピーターになるのは彼女の飾らないお人柄とキュートな美貌、そして何より自然との共感を体を動かすことで伝えてくれる魅力に引き寄せられるから。私自身がその一人です

キレイをつくるノルディックウォーキング@横浜

キレイをつくる?エステ、メイク、ダイエット!?いいえまずは空の下で心地よく体を動かすこと。ノルディックウォーキングは心に体にポジティブな変化をぐんぐん起こします。ヘルシーで綺麗な私を目指しましょう!

 

講師紹介instructor

シンプルリッチなライフスタイルを提案、発信するスペシャリスト講師8名

インナービューティアドバイザー/モデル
中島真知子
ファッション/
ライフスタイリスト
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料理研究家/
国際薬膳調理師
坂井美穂
家庭料理研究家/
和食育講師
みつはしあやこ
食空間コーディネーター/
フードスタイリスト
下田有利
ノルディックウォーキングインストラクター
黒木公美
ナチュラルスピリット代表
セラピスト
渡辺太紀乃
ピラティスインストラクター/スポーツアロマコンディショニングトレーナー
才賀ふみ
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